Hvis du har søvnproblemer ligesom mange andre tusinder danskere, så viser studier at CBD har en positiv effekt på din nattesøvn. Selvom du har købt en lækker sovesofa, så kan du stadig øge kvaliteten af din søvn ligesom millioner andre.

Søvn spiller en afgørende rolle for vores mentale og fysiske sundhed. Manglende søvn er årsagen til mange lidelse såsom stress og depression, yderligere kan søvn hjælpe med at forbedre vores følelsesmæssige tilstande og styrke vores psykiske velbefindende. Udover mentale fordele, så er søvn ubegribelig vigtigt for bl.a. vores kognitive funktioner, restituering, immunsystemets funktion og meget mere.

CBD olie har vist sig at have en beroligende og afslappende effekt, hvilket kan bidrage til at forbedre søvnkvaliteten og lindre søvnløshed hos mange mennesker. Der er flere faktorer, der kan forklare, hvordan CBD kan påvirke din søvnkvalitet.

CBD olie har vist at påvirke søvn-vågenheds cyklussen ved at interagere med det endocannabinoide system i kroppen, som er et system der regulerer din søvnkvalitet, vågenhed og varighed af søvn. For at holde det simpelt, ved at indtage CBD olie øger man endocannabinoid niveauer, man påvirker andre receptorer, som f.eks. serotoninreceptorer, der er forbundet med reguleringen af humør, søvn, samt vanilloidreceptrorer, der er involveret i smerteopfattelse. Som hos mange mennesker har resulteret i øget søvnkvalitet.

Ønsker du at vide mere eller læse andres oplevelser med CBD olie, så læs mere her.

Virker CBD olie mod smerter?

 

Mange studier viser at CBD olie har smertestillende egenskaber og kan være effektiv til lindring af visse smertetyper. Som nævnt tidligere, interagerer CBD med forskellige receptorer i kroppen, herunder cannabinoidreceptorer og serotoninreceptorer, som spiller en stor rolle i smerteopfattelse og inflammatoriske processer.

Kliniske forsøg fra World Health Organization (WHO), har rapporteret positive resultater med hensyn til CBD’s evne til at reducere smerte. Det kan lindre kroniske smerter, inflammatoriske smerter, neuropatiske smerter og smerter forbundet med visse tilstande som multipel sklerose og leddegigt.

Det er et komplekst emne med mange holdninger og undersøgelser, anbefales det at trykke ind på linket, hvis du er interesseret i en mere dybdegående forklaring, derudover kan du få vejledninger til de bedste produkter og doseringer.